Què oferim?

Ioga

yoga-embarazadas-e1511541735396.jpg

Ioga Embarassades

 

L’embaràs és un estat de salut, ple de goig i plenitud, encara que a vegades no podem acabar de gaudir-lo pels vaivens emocionals, els dubtes, la por i les molèsties físiques.

Les classes de “ioga embarassades” serveixen per alliberar-te de tensions tant emocionals com físiques, a més de ser una molt bona preparació per al part.

yoga-posparto-img

Ioga Postpart

 

Les nostres classes són sempre dinàmiques, així que començarem amb salutacions al sol, torsions, estiraments per a la teva espatlla, i més. A cada classe farem hipopressius, la tècnica per a la recuperació abdominal i de sòl pèlvic després del part.

Yoga en las escuelas

Ioga a les Escoles

 

En un sessió de ioga en família, viatjarem a través de contes i jocs a móns imaginaris tot practicant aquesta tècnica, adaptada a l’edat.
El ioga per a nens i nenes és una bona manera per a que aquests puguin prendre més consciència del seu propi cos.

Tallers

taller-mensual-img

Preparació al part i postpart per a parelles

 

Marxareu amb trucs per un part més fàcil, postures, massatges i informació per sentir-vos els tres un gran equip.

October 26 full
Next date: November 23
from 16:30 p.m. to 19:30 p.m.

55€ per parella

grupo-crianza-img

Grup de Criança

 

Ens reunim una vegada a la setmana per compartir dubtes, experiències, idees, riures i plors…
El que sorgeixi!
T’espero, a Mamayoga per ajudar-te com assessora en criança i lactància.

Tots els dimecres a les 11:30h

Gratuït

Curso-Masaje-Infantil

Massatge Infantil

 

Per mitjà del massatge creem un vincle entre l’adult i l’infant en els seus primers mesos de vida. Un art que ajuda a comprendre el seu llenguatge no verbal i a respondre de forma respectuosa a les seves demandes.

10, 17,24, 31 gener
7 febrer
5 Sessions de 17h a 18:30h

80€ (Material inclòs)

taller reconectando

Reconnectant en parella durant la criança

 

Els nadons són benvinguts!

Un espai per Nosaltres a les corbes de la criança.

Nova data: 15 de desembre

47€ per parella

mare-filla (2)

Reconnectant amb la mare durant l’embaràs

 

L’embaràs desperta en nosaltres la necessitat de connectar amb les nostres arrels, amb la nostra mare.

Us proposem un taller on farem ioga i on ens reconeixerem com a dones, com a filles i com a mares.

29 de novembre
De 17h a 19:30h
Realitzat per: Maria Trias

Preu: 47€

yoga-en-familia

Ioga en Familia

 

Un espai per cuidar-nos com a família d’una forma diferent.

Per a noves dates: Contacta’ns

24 € Un adult + Nen/a
27 € Dos adults + Dos nens/es

Consultes

Consultas Personales

Consultes Personals

 

Àgata Subirats creadora de Mamayoga.

Vols una consulta personal amb mi?
T’acompanyo des de la meva experiència i el meu saber
Amb tot l’amor del món

IMG_4689

Consultes Psicològiques

 

Consultes de psicologia a embarassades, dones en el postpart, nens i famílies.

Marc Cadena Fisioterapia

Consultes Fisioteràpia respiratòria pediàtrica

 

La Fisioteràpia respiratòria infantil és una teràpia efectiva per a totes les patologies derivades del sistema respiratori. És un tractament alternatiu o complementari al farmacològic.