{"id":11058,"date":"2022-08-23T13:21:30","date_gmt":"2022-08-23T11:21:30","guid":{"rendered":"https:\/\/mamayoga.es\/?page_id=11058"},"modified":"2026-10-27T14:37:20","modified_gmt":"2026-10-27T13:37:20","slug":"inici-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mamayoga.es\/ca\/","title":{"rendered":"Inici"},"content":{"rendered":"\t\t
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ONLINE & BARCELONA<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Yoga para embarazadas y postparto<\/a><\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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CLASES DE YOGA, FUERZA Y SUELO P\u00c9LVICO CON ACOMPA\u00d1AMIENTO A LA MATERNIDAD<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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YOGA PRESENCIAL Y ACOMPA\u00d1AMIENTO<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Somos un centro de yoga totalmente especializado en el embarazo y el postparto<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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En nuestras clases de yoga para embarazo y posparto, en Barcelona y online, creemos en el potencial de las mujeres para vivir el embarazo, el parto y la crianza en total plenitud.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Mamayoga es un m\u00e9todo de yoga y de acompa\u00f1amiento emocional para la mujer y su pareja donde creemos que la maternidad es un proceso intenso, fortalecedor y un camino de cambio en todos los aspectos. Nuestra intenci\u00f3n es acompa\u00f1ar cada d\u00eda a m\u00e1s y m\u00e1s familias a experimentar un embarazo feliz, un parto consciente y una crianza maravillosa, con sus luces y sus sombras.<\/p>

Por eso, te acompa\u00f1amos desde el principio, cuando te apetezca, aunque no hayas hecho nunca yoga. Vas a encontrar clases de yoga para embarazo, posparto (con tu beb\u00e9) y fuerza con distintas profesoras, en distintos horarios, tanto en presencial como en online, para que tengas total libertad de elegir qu\u00e9 clase, horario, modalidad o profesional te gusta m\u00e1s.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAP\u00daNTATE YA<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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CLASES EN BARCELONA Y ONLINE<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Clases de yoga para embarazadas online y presencial<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En Mamayoga encontrar\u00e1s un espacio para prepararte para cada etapa del embarazo, especialmente si est\u00e1s buscando clases para embarazadas cerca de ti, con acompa\u00f1amiento real. Haz tribu en tu maternidad.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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En nuestro estudio de Gr\u00e0cia o desde la comodidad de tu casa, podr\u00e1s fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y vivir este viaje con plenitud, confiando en tu propio potencial.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tQUIERO M\u00c1S INFORMACI\u00d3N <\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\u00daNETE A MAMAYOGA Y HAZ TRIBU<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Grupos de acompa\u00f1amiento\npara el embarazo y la crianza <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Contamos con un grupo de acompa\u00f1amiento para embarazadas y un grupo de crianza, ambos presenciales en nuestro centro en Barcelona. Un espacio para compartir juntas todo lo que nos est\u00e1 pasando en esta etapa de monta\u00f1a rusa emocional y solventar tus dudas. Guiados por expertas en maternidad como Li Lin, Cris Moe, Reyes Balcells y Elena Padr\u00f3, para hablar de lactancia, sue\u00f1o, pediatr\u00eda, lazos, porteo, dudas en el embarazo y much\u00edsimo m\u00e1s…<\/p>

Aqu\u00ed los temas sobre los que hablar los construimos juntas, para crear un espacio en el que hablamos de lo que de verdad importa.

Adem\u00e1s tendr\u00e1s acceso a los grupos de acompa\u00f1amiento en formato online, tanto por Zoom como a trav\u00e9s de Whatsapp las 24h. Comparte con otras mujeres como t\u00fa y el equipo de Mamayoga, si\u00e9ntete acompa\u00f1ada siempre que lo necesites.<\/p>

Ven, haz tribu, y prep\u00e1rate para el parto y la maternidad.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSABER M\u00c1S<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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CON LI LIN, ELENA PADR\u00d3,
CRIS MOE Y REYES BALCELLS<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\"La tribu de Mamayoga lo mejor que me podr\u00eda haber pasado en mi primer embarazo y el posparto. Las clases ayudan a llevarlo todo mejor a nivel f\u00edsico. Pero es el apoyo emocional de los grupos de acompa\u00f1amiento que vale oro para mi. No s\u00e9 qu\u00e9 hubiera hecho sin esta tribu. Acud\u00eda a ella con cualquier duda o inseguridad que me surgi\u00f3 al largo de esta fase tan importante de mi vida y siempre me he sentido acogida con cari\u00f1o y sabidur\u00eda. Muchas gracias \u00c0gata por crear y acompa\u00f1ar este espacio m\u00e1gico!\"\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\tJana G\u00f3mez<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\"La tribu de lawngreen-crane-828780.hostingersite.com lo mejor que me podr\u00eda haber pasado en mi primer embarazo y el posparto. Las clases ayudan a llevarlo todo mejor a nivel f\u00edsico. Pero es el apoyo emocional de los grupos de acompa\u00f1amiento que vale oro para mi. No s\u00e9 qu\u00e9 hubiera hecho sin esta tribu. Acud\u00eda a ella con cualquier duda o inseguridad que me surgi\u00f3 al largo de esta fase tan importante de mi vida y siempre me he sentido acogida con cari\u00f1o y sabidur\u00eda. Muchas gracias \u00c0gata por crear y acompa\u00f1ar este espacio m\u00e1gico!\"\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\tJana G\u00f3mez<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\"Desde que descubr\u00ed Mamayoga me siento m\u00e1s conectada con mi embarazo. Es tan bonito el ambiente que se crea, las profesoras, las clases, pero sobretodo la tribu que creamos todas. Recomiendo 100% Mamayoga, son puro amor! Gracias a todas las profes y mamis por compartir esta etapa tan preciosa!\"\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\tAna Esta\u00f1a<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\"En Mamayoga encontr\u00e9 contenci\u00f3n y un refugio repleto de amor y energ\u00eda para m\u00ed y para mi beb\u00e9, fundamental estando tan lejos de mi familia. Sin dudas fue una de las cosas m\u00e1s lindas de mi embarazo. \"\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\tVer\u00f3nica Perera<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\"Me un\u00ed a la tribu Mamayoga con 18 semanas de embarazo (36s a d\u00eda de hoy), hasta ahora est\u00e1 siendo una experiencia muy enriquecedora, ser parte de un espacio donde te sientes respetada y acompa\u00f1ada me ha ido dando seguridad para llevar mi embarazo con orgullo y de una manera consciente y equilibrada con mi cuerpo. \"\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\tEliana Tamayo<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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Mucho m\u00e1s que un gimnasio para embarazadas en Barcelona<\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En Mamayoga encontrar\u00e1s un espacio pensado para acompa\u00f1arte durante el embarazo y el posparto, m\u00e1s all\u00e1 del ejercicio f\u00edsico. Nuestras clases de yoga prenatal y posparto combinan movimiento consciente, respiraci\u00f3n y conexi\u00f3n emocional, en un entorno respetuoso y seguro para cada etapa de la maternidad.<\/p>

Trabajamos el bienestar del cuerpo y la calma mental, favoreciendo tambi\u00e9n el v\u00ednculo con tu beb\u00e9 y el acompa\u00f1amiento entre mujeres. Puedes practicar en nuestras clases presenciales en Barcelona o a trav\u00e9s del Aula Virtual, adaptando la experiencia a tu ritmo y a tu momento.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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TE ACOMPA\u00d1AMOS<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Consultas para todas tus necesidades<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Para acompa\u00f1arte de forma hol\u00edstica en esta aventura contamos con un grupo de asesoras en lactancia, nutrici\u00f3n, sue\u00f1o, etc. para ayudarte de forma personalizada si lo necesitas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\tNUTRICI\u00d3N\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tnutrici\u00f3n\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\tNatalia Celma te ofrece asesoramiento nutricional durante el embarazo, el postparto, la lactancia y la etapa infantil. \u00bfQuieres una consulta con ella\npara cuidarte y cuidarle?\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\tPEDIATRIA\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tPEDIATRIA AMABLE\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\tJunto a Nonoca Pediatria, y nuestra pediatra de confianza Reyes Balcells, ofrecemos descuentos especiales para su consulta.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\tlactancia\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tlactancia\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\u00bfQuieres una consulta de lactancia personal con Cris Moe? Te acompa\u00f1o desde mi experiencia y mi saber en tu casa, o donde te sientas m\u00e1s c\u00f3moda.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\tsuelo p\u00e9lvico\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tsuelo p\u00e9lvico\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\tIraia Lekue eval\u00faa y trata todas aquellas disfunciones relacionadas con los cambios que supone un embarazo y un parto, adem\u00e1s de preparar el suelo p\u00e9lvico para el momento de dar a luz.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\tquiromasaje\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tquiromasaje\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\tUn masaje adaptado, un momento de escucha en el que reequilibrar tu cuerpo ya sea con un masaje relajante, descontracturante, drenante o una combinaci\u00f3n.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\tsue\u00f1o infantil\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tsue\u00f1o infantil\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\tCris Moe es asesora experta en sue\u00f1o infantil y te acompa\u00f1a con estrategias personalizadas para mejorar el descanso y las rutinas de tu beb\u00e9.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\u201cMamayoga es mucho m\u00e1s que un centro de yoga en Barcelona para embarazo y posparto, es toda una experiencia. Un espacio para aprender, para cuidarte y cuidar. Es vivir miedos y aventuras, es compa\u00f1\u00eda, es tribu, es no juzgarnos entre mujeres, es compartir el viaje mas heavy de tu vida. \u00bfTe vienes? \u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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TALLERES DE MATERNIDAD<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Nuestros pr\u00f3ximos talleres relacionados con el embarazo y la maternidad<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Taller Primeros Bocados<\/a><\/h3>

con Natalia Celma<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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ONLINE – 9 NOVIEMBRE<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\"taller<\/a><\/figure>

Taller de Primeros Auxilios<\/a><\/h3>

con Reyes Balcells<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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PR\u00d3XIMAMENTE<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Curso de Masaje Infantil<\/a><\/h3>

con Elena Padr\u00f3<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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PR\u00d3XIMAMENTE<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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ONLINE & BARCELONA Yoga para embarazadas y postparto CLASES DE YOGA, FUERZA Y SUELO P\u00c9LVICO CON ACOMPA\u00d1AMIENTO A LA MATERNIDAD YOGA PRESENCIAL Y ACOMPA\u00d1AMIENTO Somos un centro de yoga totalmente especializado en el embarazo y el postparto En nuestras clases de yoga para embarazo y posparto, en Barcelona y online, creemos en el potencial de […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"class_list":["post-11058","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nCentro de yoga para embarazadas y posparto - Mamayoga<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Centro con clases de yoga para embarazadas, postparto y mujer en el barrio de Gr\u00e0cia, Barcelona. 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