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Yoga postparto: cómo retomar la práctica después de dar a luz

yoga postparto o prenatal

Las últimas semanas antes de la llegada del bebé quieres dejarlo todo a punto para que no haya sorpresas (que las habrá….), es por ello que sois muchas las que nos preguntáis cómo y cuándo podréis volver a practicar yoga. Desde Mamayoga te explicamos cómo retomar la práctica después de dar a luz, dentro del […]

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