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YOGA PRESENCIAL Y ACOMPAÑAMIENTO
En nuestras clases de yoga para embarazo y posparto, en Barcelona y online, creemos en el potencial de las mujeres para vivir el embarazo, el parto y la crianza en total plenitud.
Mamayoga es un método de yoga y de acompañamiento emocional para la mujer y su pareja donde creemos que la maternidad es un proceso intenso, fortalecedor y un camino de cambio en todos los aspectos. Nuestra intención es acompañar cada día a más y más familias a experimentar un embarazo feliz, un parto consciente y una crianza maravillosa, con sus luces y sus sombras.
Por eso, te acompañamos desde el principio, cuando te apetezca, aunque no hayas hecho nunca yoga. Vas a encontrar clases de yoga para embarazo, posparto (con tu bebé) y fuerza con distintas profesoras, en distintos horarios, tanto en presencial como en online, para que tengas total libertad de elegir qué clase, horario, modalidad o profesional te gusta más.
¿Eres profesora de yoga y sientes que te faltan herramientas para acompañar a las mujeres embarazadas o que acaban de tener a su bebé? ¿Eres madre y quieres reorientar tu vida laboral?
Aprenderás herramientas teóricas y prácticas para que puedas dar clases de yoga a mujeres embarazadas y en el posparto, así como dar soporte emocional a las mujeres que están viviendo esta etapa.
Contamos con un grupo de acompañamiento para embarazadas y un grupo de crianza, ambos presenciales en nuestro centro en Barcelona. Un espacio para compartir juntas todo lo que nos está pasando en esta etapa de montaña rusa emocional y solventar tus dudas.
Además tendrás acceso a los grupos de acompañamiento en formato on line, tanto por Zoom como a traves de Whatsapp las 24h. Comparte con otras mujeres como tú y el equipo de Mamayoga, siéntete acompañada siempre que lo necesites.
Ven, haz tribu, y prepárate para el parto y la maternidad.
Para acompañarte de forma holística en esta aventura contamos con un grupo de asesoras en lactancia, nutrición, sueño, etc. para ayudarte de forma personalizada si lo necesitas.
“Mamayoga es mucho más que un centro de yoga en Barcelona para embarazo y posparto, es toda una experiencia. Un espacio para aprender, para cuidarte y cuidar. Es vivir miedos y aventuras, es compañía, es tribu, es no juzgarnos entre mujeres, es compartir el viaje mas heavy de tu vida. ¿Te vienes? ”
con Àgata Subirats
PRESENCIAL Y ONLINE – 8 NOVIEMBRE 24
con Natalia Celma
ONLINE – 17 FEBRERO 2025
con Àgata Subirats
PRESENCIAL Y ONLINE – 20 DICIEMBRE 24
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