¡Prueba gratis 15 días de yoga y acompañamiento online!

MODALIDAD FULL ONLINE O MIXTA: ONLINE + FIN DE SEMANA PRESENCIAL

Formación online y presencial de profesoras de yoga de embarazo y posparto

Te daremos el máximo de herramientas teóricas y prácticas para que puedas dar clases de yoga a mujeres embarazadas y en el posparto, así como dar soporte emocional a las mujeres que están viviendo esta etapa. Además, entras en nuestra bolsa de trabajo.

Te daremos el máximo de herramientas teóricas y prácticas para que puedas dar clases de yoga a mujeres embarazadas y en el posparto, así como dar soporte emocional a las mujeres que están viviendo esta etapa. Además, entras en nuestra bolsa de trabajo.

¿A quién va dirigida la formación de profesoras de yoga para el embarazo y posparto?

embarazo y posparto

El objetivo de la formación es que puedas profundizar en el conocimiento de esta etapa vital de la mujer para acompañarla tanto a nivel físico como emocional.

MODALIDAD ONLINE CON POSIBILIDAD DE UN FIN DE SEMANA PRESENCIAL (OPTATIVO)

Metodología del curso

MODALIDAD INTENSIVA

Jornada intensiva que incluye información teórica y práctica.

MATERIAL INCLUIDO

Te entregamos un manual muy completo que podrás usar como herramienta.

CERTIFICADO

Certificado avalado por los centros Mamayoga y Sincronia Yoga.

FORMACIÓN PRESENCIAL

¡Apúntate ya por 795€!

Pago único 900€

Pago fraccionado en 4 cuotas - 225€/cuota

En nuestro centro Mamayoga, pero si no puedes venir las clases quedarán grabadas durante 3 semanas

FORMACIÓN ONLINE

Pago único 495€

Pago fraccionado en 4 cuotas -
150€/cuota

Clases vía Zoom en streaming a la vez que el formato presencial, ¡asistirás a la clase en directo como si estuvieras en el centro!
Además, las clases quedarán grabadas 3 semanas para que las veas de nuevo

Early bird

¡Solo hasta el 10 octubre!
495* 545€ Pago único
  • * EXTRA 90,00€: Fin de semana presencial
  • Consigue ya tu plaza a precio limitado
  • Único pago antes del comienzo del curso
  • -15%dto extra para alumnas de Mamayoga
  • Formación y 9 meses de contenido gratis
  • Clases de yoga, fitness y meditaciones
-¡10% dto!

Pago por cuotas

Te ayudamos a formarte
145* 580€ en cuatro cuotas mensuales
  • * EXTRA 90,00€: Fin de semana presencial
  • Fracciona tu pago en 4 cuotas
  • Facilidades de pago
  • -15%dto para alumnas de Mamayoga
  • Formación y 9 meses de contenido gratis
  • Clases de yoga, fitness y meditaciones

Early bird

¡Solo hasta el 30 septiembre!
495* 545€ Pago único
  • * EXTRA 90,00€: Fin de semana presencial
  • Consigue ya tu plaza a precio limitado
  • Único pago antes del comienzo del curso
  • -15%dto extra para alumnas de Mamayoga
  • Formación y 9 meses de contenido gratis
  • Clases de yoga, fitness y meditaciones
-¡15% dto!

Pago único

Ahorra hasta un 7% pagando al inicio
545* Pago único
  • * EXTRA 90,00€: Fin de semana presencial
  • Ahorra un 7% con el pago online
  • Único pago antes del comienzo del curso
  • -15%dto para alumnas de Mamayoga
  • Formación y 9 meses de contenido gratis
  • Clases de yoga, fitness y meditaciones

Pago por cuotas

Te ayudamos a formarte
145* 580€ en cuatro cuotas mensuales
  • * EXTRA 90,00€: Fin de semana presencial
  • Fracciona tu pago en 4 cuotas
  • Facilidades de pago
  • -15%dto para alumnas de Mamayoga
  • Formación y 9 meses de contenido gratis
  • Clases de yoga, fitness y meditaciones

Tendrás la oportunidad de ver las clases grabadas en Zoom durante 9 meses. Así podrás  repasar el contenido o ver alguna clase a la que no has podido asistir.

Además, tendrás acceso ilimitado a clases en nuestra plataforma online (más de 40  horas  de contenido grabado), clases en directo, meditaciones, fitness y grupos de acompañamiento durante 9 meses.

DEL 6 AL 10 DE NOVIEMBRE

Una formación intensiva de 5 días, en formato online, con posibilidad de asistir a las clases del sábado y el domingo presencialmente en Mamayoga.

Recuerda que solo hay 14 plazas presenciales, ¡no te quedes sin la tuya!

MIÉRCOLES – ONLINE
(9:30h a 16:30h)

Presentación y primer trimestre de gestación

JUEVES – ONLINE
(9:30h a 16:30h)

Segundo trimestre de gestación

VIERNES – ONLINE
(9:30h a 16:30h)

Tercer trimestre de gestación

SÁBADO – ONLINE O PRESENCIAL A ELEGIR
(9:30h a 16:30h)

Parto, posparto e hipopresivos

DOMINGO – ONLINE O PRESENCIAL A ELEGIR
(9:30h a 16:30h)

Práctica y cierre de la formación

«Para mí la formación ha sido magnífica, me ha dado el empujón y la confianza que necesitaba para poder empezar a crear un grupo (que empiezo mañana, por cierto). Estoy muy satisfecha con todos los profesionales que han participado y el ambiente de las sesiones. Me ha hecho conectar mucho conmigo misma y con mi trabajo (últimamente estaba un poco desilusionada, en gran parte por el sistema). Gracias por todo, es una formación que repetiría y recomendaría.»

 
Minerva

«Para mí la formación ha sido una oportunidad de vivir la vida que quiero. Ha sido transformación y emociones a flor de piel. Ha sido conocer a personas y profesionales fantásticas. Ha sido llorar y abrirme en canal. Gracias, Àgata, y gracias equipo por tanta magia.»

 

Eva

«Acabo de realizar formación con vosotras de profes de yoga. Vivo en Bilbao, soy matrona y os he seguido a veces en directo y a veces en diferido.
Me ha sido imposible realizar tutoría con Àgata, pero me ha encantado.
Ya he hecho cambios en la preparación al parto que hago en ambulatorio, empiezo siempre con ejercicios y luego relajación y habéis conseguido que poco a poco me sienta más segura en este rol, que era uno de los principales objetivos que buscaba.
»

 
Nieves

Contenido del curso

 9:30h a 11:30h: Práctica primer trimestre, presentaciones y presentación del curso con Àgata Subirats.

 De 12:00h a 13:30h: Por qué yoga en el embarazo. Bases con Àgata Subirats.

 De 14:30h a 16:30h: Teoría del primer trimestre de gestación. Dimensión física, emocional, espiritual y energética de la mujer en estos trimestres de gestación; ejercicios, asanas, pranayamas, meditaciones y relajaciones. Cómo aliviar las posibles molestias de este momento con Àgata Subirats.

Asanas y secuencias: Revisión de las posturas propuestas e introducción a hacer secuencias.

 De 09:30h a 11:00h: Yoga segundo trimestre con Àgata Subirats. Asanas y secuencias: revisión de las posturas y aprender a secuenciar.

 De 11:30h a 12:30h: Segundo trimestre de gestación. Dimensión física, emocional, espiritual y energética de la mujer en este trimestre de gestación; ejercicios, asanas, pranayamas, meditaciones y relajaciones. Cómo aliviar las posibles molestias de este momento con Àgata Subirats.

 De 12:30h a 13:00h: Pedagogía con Àgata Subirats.

 De 14h a 16:30h: Anatomía con Mireia Grossman. La pelvis femenina, los órganos de la pelvis, estructuras de sostén y suelo pélvico. Cómo ayudar y acompañar desde el yoga.

 De 09:30h a 11:00h: Yoga tercer trimestre con Àgata Subirats. Asanas y secuencias: revisión de las posturas y aprender a secuenciar.

 De 11:30h a 13:00h: Tercer trimestre de gestación. Dimensión física, emocional, espiritual y energética de la mujer en este trimestre de gestación; ejercicios, asanas, pranayamas, meditaciones y relajaciones. Cómo aliviar las posibles molestias de este momento con Àgata Subirats.

 De 14:30h a 16:30h: Asanas con Sara Teller. 

modulo fuego

 De 09:30h a 13:30h: El posparto con Àgata Subirats. Dimensión física, emocional, espiritual y energética de la mujer; ejercicios, asanas, pranayamas, meditaciones y relajaciones. Cómo aliviar las posibles molestias de este momento.

 De 14:30h a 16:30: Técnica hipopresiva con Leticia Cancelo. Aprenderemos a hacer hipopresivos para poder añadirlos en las clases de yoga posparto para una buena recuperación del abdomen y del suelo pélvico.

 De 9:30h a 11:00h:  Fisiobalón con Sílvia Gallego. Cómo aplicar el fisiobalón o balones de pilates en una clase de yoga para embarazadas.

 De 11:30h a 13:30h: Práctica de lo aprendido.

 De 14:30h a 16:30h: Práctica entre compañeras y cierre.

 

 

MAMAYOGA

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