ONLINE & BARCELONA
CLASSES DE IOGA, FORÇA I SÒL PÈLVIC AMB ACOMPANYAMENT A LA MATERNITAT
IOGA PRESENCIAL I ACOMPANYAMENT
A les nostres classes de ioga per a embaràs i postpart, a Barcelona i en línia, creiem en el potencial de les dones per viure l'embaràs, el part i la criança en total plenitud.
Mamayoga és un mètode de ioga i acompanyament emocional per a la dona i la seva parella on creiem que la maternitat és un procés intens, enfortidor i un camí de canvi en tots els aspectes. La nostra intenció és acompanyar cada dia més i més famílies a experimentar un embaràs feliç, un part conscient i una criança meravellosa, amb llums i ombres.
Per això, t'acompanyem des del principi, quan et vingui de gust, encara que no hagis fet mai ioga. Trobaràs classes de ioga per a embaràs, postpart (amb el teu nadó) i força amb diferents professores, en diferents horaris, tant en presencial com en línia, perquè tinguis total llibertat de triar quina classe, horari, modalitat o professional t'agrada més .
CLASSES A BARCELONA I ONLINE
A Mamayoga trobaràs un espai per preparar-te per a cada etapa de l'embaràs, especialment si estàs buscant classes per a embarassades a prop teu, amb acompanyament real. Fes tribu a la teva maternitat.
Al nostre estudi de Gràcia o des de la comoditat de casa teva, podràs enfortir el teu cos, calmar la teva ment i viure aquest viatge amb plenitud, confiant en el teu propi potencial.
UNEIX-TE A MAMAYOGA I FES TRIBU
Comptem amb un grup d'acompanyament per a embarassades i un grup de criança, tots dos presencials al nostre centre a Barcelona. Un espai per compartir juntes tot allò que ens està passant en aquesta etapa de muntanya russa emocional i resoldre els teus dubtes. Guiats per expertes en maternitat com Li Lin, Cris Moe, Reis Balcells i Elena Padró, per parlar de lactància, somni, pediatria, llaços, porteig, dubtes en l'embaràs i molt més…
Aquí els temes sobre els quals parlar els construïm juntes, per crear un espai on parlem del que de veritat importa.
A més tindràs accés als grups d'acompanyament en format en línia, tant per Zoom com a través de Whatsapp les 24h. Comparteix amb altres dones com tu i l'equip de Mamayoga, sent-te acompanyada sempre que ho necessitis.
Vine, fes tribu, i prepara't per al part i la maternitat.
A Mamayoga trobareu un espai pensat per acompanyar-vos durant l'embaràs i el postpart, més enllà de l'exercici físic. Les nostres classes de ioga prenatal i postpart combinen moviment conscient, respiració i connexió emocional, en un entorn respectuós i segur per a cada etapa de la maternitat.
Treballem el benestar del cos i la calma mental, afavorint també el vincle amb el nadó i l'acompanyament entre dones. Pots practicar a les nostres classes presencials a Barcelona oa través de l'Aula Virtual, adaptant l'experiència al teu ritme i al teu moment.
T'ACOMPANYEM
Per acompanyar-te holísticament en aquesta aventura comptem amb un grup d'assessores en lactància, nutrició, son, etc. per ajudar-te de forma personalitzada si ho necessites.
“Mamayoga és molt més que un centre de ioga a Barcelona per a embaràs i postpart, és tota una experiència. Un espai per aprendre, per cuidar-te i cuidar. És viure pors i aventures, és companyia, és tribu, és no jutjar-nos entre dones, és compartir el viatge més heavy de la teva vida. Véns? ”
TALLERS DE MATERNITAT
amb Natalia Celma
ONLINE – 9 NOVEMBRE
amb Reis Balcells
PROPERAMENT
amb Elena Padró
PROPERAMENT
En fer clic al següent botó accediràs a la teva secció de subscripcions on veuràs una taula amb informació sobre la teva subscripció.
Per cancel·lar, fes clic al botó «Veure» a la dreta de la taula i després, a l'opció «Cancel·lar».
Si cancel·les, perdràs el teu accés a tots els nostres serveis, però fa molt de temps que estem juntes i volem seguir al teu costat amb la nostra quota d'acompanyament, exclusiva per a alumnes.
CA 
ES 
EN