Cómo preparar cuerpo y mente para el parto a través del yoga
Cuando hablamos con mujeres que están esperando su primer bebé, hay algo que se repite muchísimo: el parto les impone. Y es normal, preciosa. Al final, estás a las puertas de algo enorme, desconocido y muy transformador. Ese miedo no significa que estés menos preparada. Significa que estás viviendo algo importante. Por eso hoy, en […]
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