Com preparar cos i ment per al part a través del ioga
![preparant-se per al part a través del ioga](https://mamayoga.es/wp-content/uploads/2023/01/mujer-embarazada-1024x576.jpg)
En preguntar a les embarassades primerenques sobre com visualitzen el seu part, la majoria contesta sentir-se aclaparades per la por. Es tracta d'una cosa natural, la por del desconegut. Avui a Mamayoga us expliquem com preparar cos i ment per al part a través del ioga. Així et sentiràs poderosa, transitaràs les teves pors, reconeixeràs la […]