Anna Fernández

Soy Ana, para que me conozcas un poco más, soy mamá, amante del deporte y desde mi humilde experiencia, aprendiz de la vida, gracias a un camino que emprendí en el 2016 relacionado con el bienestar y el autoconocimiento en el ámbito de desarrollo personal y autocuidado, dónde he indagado y sigo haciéndolo día a día y es desde ahí que lo comparto.

Descubrí el yoga gracias a mi profesora de ballet clásico y donde a través de él junto con la meditación empecé a redefinir, descubrí un mundo de calma, equilibrio, ganando más fuerza a nivel físico y mental desde un lugar donde no había exigencia, ni perfeccionismo, algo que llevaba tiempo en desequilibrio causado por varios e intensos años de estrés laboral, autopiloto y sin rumbo trabajando en el mundo corporativo con gran responsabilidad.

Todo ello, me ha conducido a un proceso de transformación que me ha llevado a mi pasión, donde a día de hoy soy profesora de yoga vinyasa certificada a nivel internacional, embarazo y posparto y reducadora en autocuidado. Acompaño en cuerpo y alma a crear un estilo de vida de bienestar integral, enfocado a que puedas vivir sin estrés.

Así que estoy feliz de poder compartir contigo todo mi conocimiento, camino, y la enseñanza con mis alumnos de quién tanto aprendo a diario de ellos.

Re-conecta con tu esencia, con tu corazón y recuerda que el cuerpo esta diseñado para tener salud, estar bien y cuidarte.