Els llibres escrits per la directora de Mamayoga, per acompanyar-te a casa al teu embaràs i la criança.
A Mamayoga creiem que la informació és una forma de cura. Per això, hem creat llibres que t'acompanyen a cada etapa de la maternitat, des de l'embaràs fins al postpart, amb una mirada propera, real i respectuosa.
Els nostres llibres no són manuals plens de normes. Són espais d'inspiració, escolta i reconnexió amb tu mateixa. A les seves pàgines trobaràs eines per cuidar el teu cos, entendre les teves emocions i transitar aquesta etapa vital amb més consciència i confiança.
Escrits per professionals amb anys d'experiència en acompanyament matern, estan pensats per ajudar-vos a viure la maternitat des d'un lloc més serè, empoderat i lliure de judicis.
Aquest és un llibre escrit per a tu, perquè el puguis fer servir com a guia durant aquest procés tan intens que és la maternitat. Tant de bo aconsegueixi donar-te les pistes per posar una mica de calma i ordre a totes les emocions que aniràs experimentant; a més de cuidar el teu cos i ment, que estan vivint una gran transformació meravellosa, amb els llums i les ombres.
Perquè estan escrits des de l'experiència real de moltes dones i professionals que caminen amb tu. Perquè no prometen solucions màgiques, sinó propostes honestes perquè trobis les teves pròpies respostes.
Perquè estan pensats perquè et sentis acompanyada, compresa i forta, tant físicament com emocionalment.
I perquè cada paraula està escrita amb el mateix afecte i respecte amb què acompanyem les nostres classes, tallers i consultes.
Si cerques una guia que no et digui què fer, sinó que t'ajudi a escoltar-te millor, els nostres llibres són per a tu.
Mare de dues nenes i de dos nens, filla i dona.
L'embaràs de la meva filla gran em va canviar la vida per complet, i el seu part, llarg i costós, em va ajudar a empoderar-me ia sentir el poder innat de totes les dones. Vaig entendre llavors, a la meva pell, com el ioga pot ajudar i facilitar aquests processos tan meravellosos i de vegades durs.
El ioga em va donar ales per escoltar la meva intuïció i terra per sentir la meva força i determinació.
En fer clic al següent botó accediràs a la teva secció de subscripcions on veuràs una taula amb informació sobre la teva subscripció.
Per cancel·lar, fes clic al botó «Veure» a la dreta de la taula i després, a l'opció «Cancel·lar».
Si cancel·les, perdràs el teu accés a tots els nostres serveis, però fa molt de temps que estem juntes i volem seguir al teu costat amb la nostra quota d'acompanyament, exclusiva per a alumnes.
CA 
ES 
EN