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Los libros escritos por la directora de Mamayoga, para acompañarte en casa en tu embarazo y la crianza.
Mamayoga, cuida cuerpo y mente durante el embarazo, parto y posparto
Este es un libro escrito para ti, para que lo puedas utilizar como guía durante ese proceso tan intenso que es la maternidad. Ojalá consiga darte las pistas para poner un poco de calma y orden en todas las emociones que irás experimentando; además de cuidar tu cuerpo y mente, que están viviendo una gran transformación maravillosa, con sus luces y sus sombras.
Madre de dos niñas y de dos niños, hija y mujer.
El embarazo de mi hija mayor me cambió la vida por completo, y su parto, largo y costoso, me ayudó a empoderarme y a sentir el poder innato de todas las mujeres. Entendí entonces, en mi piel, cómo el yoga puede ayudar y facilitar estos procesos tan maravillosos y a veces duros.
El yoga me dio alas para escuchar mi intuición y tierra para sentir mi fuerza y determinación.
Madre de dos niñas y de dos niños, hija y mujer.
El embarazo de mi hija mayor me cambió la vida por completo, y su parto, largo y costoso, me ayudó a empoderarme y a sentir el poder innato de todas las mujeres. Entendí entonces, en mi piel, cómo el yoga puede ayudar y facilitar estos procesos tan maravillosos y a veces duros.
El yoga me dio alas para escuchar mi intuición y tierra para sentir mi fuerza y determinación.
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